Tischtennis, der ideale Freizeitsport
Tischtennis, erfunden im 19. Jahrhundert in England, ist eine der schnellsten Ballsportarten der Welt. Vielen ist dieser Sport auch unter der Bezeichnung „Ping Pong“ bekannt, die so aber nur noch in China offiziell Verwendung findet. Gespielt wird Tischtennis auf einem Tisch mit 2,74m Länge, 1,525m Breite und 0,762m Höhe, der mittig durch ein 0,1525m hohes Netz in zwei Spielhälften unterteilt wird. Ziel des Spiels ist es, den Tischtennisball aus Zelluloid mit Hilfe eines gummierten Tischtennisschlägers derart in das gegnerische Feld zu spielen, dass der Gegenspieler den Ball nicht mehr zurückschlagen kann. Tischtennis kann sowohl als Einzel, Doppel oder gemischtes Doppel ausgetragen werden. Bei Doppelwettbewerben müssen die Spieler eines Teams den Ball jeweils abwechselnd schlagen.
Ein Spiel selbst besteht aus mehreren Spielsätzen. Ein Satz gilt dann als gewonnen, wenn ein Spieler elf Punkte bei mindestens zwei Punkten Vorsprung erzielt hat.
Tischtennis – Schlagtechniken und Voraussetzungen
Für die Beherrschung der unterschiedlichen Schlagtechniken bedarf es regelmäßiger Übung. Beim Tischtennis werden die Bälle sehr häufig „angeschnitten“. D.h. mit einem Drall versehen, der die Flugbahn und das Aufprallverhalten auf der gegnerischen Spielseite enorm beeinflusst. Diese geschlagenen Spielbälle werden auch Spin genannt, häufig gespielt mit Ober- oder Unterschnitt, bei dem der Ball eine Vorwärts-oder Rückwärtsrotation erhält. Wichtig beim Tischtennis ist das Beherrschen der Angriffsschläge, auch Schmettern oder Schuss genannt. Dabei wird der Ball mit hoher Geschwindigkeit offensiv auf die gegnerische Platte geschlagen.
Sehr hilfreich für das Anwenden der diversen Schlagtechniken ist die Wahl des geeigneten Tischtennisschlägerbelages. Es gibt für jeden Spielertyp unterschiedlich Beläge, die die Spielgeschwindigkeit enorm beeinflussen können. Z.B. genoppte Beläge sind eher defensiv ausgerichtet und verlangsamen das Spiel. Neben spielerischem Geschick und einem guten Auge für die Spielsituation sollten Tischtennisspieler über eine gewisse Grundschnelligkeit verfügen, um angemessen reagieren zu können.
